Burnout често засяга хората в помагащите професии: адвокати, лекари, социални работници, мениджъри и учители.

Кратките периоди на интензивна работа, която води до успех и признание рядко води до професионално прегряване, хроничният стрес е това, което предизвиква прегряването. Обичайните „виновници“ за хроничния стрес могат да са много, но най-често това са липсата на време, идеи, липсата на подкрепа. Стресът е способен да подкопае самоуважението и чувството на удовлетворение от работата. Така се изгражда една невидима стена между учител и професионална среда, която в противен случай би служила като стимул и необходима емоционална подкрепа. Това става един порочен кръг – колкото е по-сериозно професионалното прегряване, толкова изолацията става по-голяма.

Какви са признаците на прегаряне?

Всеки от време на време се чувства уморен и това е напълно нормално. На някои от нас също така може да му се е случвало да се обади в училище и да каже, че е болен просто, за да поседи в леглото в някой дъждовен ден и точно преди урок с някой предизвикателен клас. Това също е нормално. Но когато времето е прекрасно, вас ви очаква мотивиран и приятен клас, а вие въпреки това се опитвате да измислите как да не отидете на работа, това вече не е нормално и можем да помислим за бърнаут т.е. професионално прегряване.

В учителската професия симптомите на емоционално изтощение включват чувство на неудовлетвореност, липса на интерес в преподаването, нежелание да се опита нещо ново и обвиняване на учениците/студентите или институцията за липсата на успех. Деперсонализацията е белязана от цинизъм, негативни нагласи към учениците, колегите, самото училище и нарастваща изолация. Учител страдащ от професионално прегряване може дори да има трудности да поздрави своите колеги. Не се поставят нови цели и ниското самочувствие е характерно.

„Изгорелият“ човек страда не само професионално, но и в личния си живот. И въпреки че не е лесно да се признае, че нещо не е наред с нас,признавайки ранните признаци на това състояние е важно, тъй като то никак не е безобидно и може дори да прерастне във физическо заболяване.

Истина е, че управлението на училището може да играе важна роля в превенцията на професионалното прегряване чрез различни техники и методи като рационализиране на административните задължения, създаване н амясто и време за учителите да споделят идеи и да се учат един от друг, насърчаване на учителското сътрудничество, ценене на предложените идеи и иновации, създаване на система за менторство за новите колеги и т.н.

Освен всичко това обаче, индивидуалната личност трябва също да може да разпознава и да изгради техники да се предпазва от професионалното прегряване. Разгледайте тук нашите обучения, насочени към справяне с професионалния стрес на учителите.

Институтът за български език при БАН отбелязва началото на учебната година с образователна игра.

Играта „Играй с думите!“, се организира в интернет от Института за български език „Проф. Любомир Андрейчин“ при Българската академия на науките и предлага занимателни езикови задачи, подходящи както за учениците, така и за техните родители.

Десет от най-добре представилите се участници ще спечелят тениски с надпис „Написаното остава. Пиши правилно!“.

„Играй с думите!“ отправя забавно предизвикателство към малки и големи – да подложат на проверка езиковите си познания и да си припомнят някои правописни правила или уместната употреба на думите в зависимост от тяхното значение. Играта е част от кампанията „Написаното остава. Пиши правилно!“, която Институтът за български език провежда от няколко години. Целта на кампанията е да се привлече вниманието на обществеността (включително с помощта на съвременните езикови технологии) към грамотността и проблемите на българското образование, като едновременно с това се покаже, че владеенето и употребата на правилен български език е не само въпрос на дълг и отговорност, но и на престиж и достойнство.

Играта „Играй с думите 2016“ продължава до 21.09.2016 г., а печелившите участници ще бъдат обявени на 26 септември – Европейския ден на езиците. След това играта ще бъде преработена така, че да може да се играе постоянно, а верните отговори ще се публикуват след всеки кръг.

Играта можете да намерите на сайта: ibl.bas.bg/ezikova_igra